Từ Sợ Hãi Đến Niềm Vui: ChatGPT Thay Đổi Cuộc Sống Tôi Như Thế Nào

Từ Sợ Hãi Đến Niềm Vui: ChatGPT Thay Đổi Cuộc Sống Tôi Như Thế Nào

Tác giả: Van Badham

Ban đầu, tôi e ngại về trí tuệ nhân tạo (AI) và lưỡng lự khi sử dụng ChatGPT. Nhưng rồi, nhờ sự giới thiệu của những người bạn, nó đã thực sự thay đổi cuộc sống của tôi một cách đáng kinh ngạc.

Bài viết này sẽ chia sẻ câu chuyện cá nhân của tôi, một người vừa được chẩn đoán mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), về cách mà công nghệ AI, đặc biệt là ChatGPT, đã giúp tôi vượt qua những khó khăn trong cuộc sống hàng ngày.

Sự Lo Ngại Về AI: Từ "Slop" Đến Mối Đe Dọa Đối Với Nghề Viết Và Thông Tin

Tôi không phủ nhận những ứng dụng đa dạng của AI mang đến cả cơ hội thú vị lẫn những mối lo ngại về tương lai. Trước hết, hãy nói về "slop" - thuật ngữ được sử dụng để chỉ nội dung đồ họa được tạo ra bởi AI, thường được lan truyền trên mạng xã hội nhằm thu hút sự chú ý và tương tác. Facebook của tôi ngập tràn quảng cáo, từ phim khoa học viễn tưởng hạng ba đến đồ lót bóng loáng và kem dưỡng da cho người hút thuốc. Tôi nghi ngờ rằng việc vô tình nhấp vào những hình ảnh AI kỳ lạ, kết hợp giữa Star Wars và phong cách điện ảnh của Ken Loach, là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Bên cạnh nội dung "slop", AI còn tạo ra những hình ảnh đẹp lung linh, tập trung vào kiến trúc và nghệ thuật phương Tây, được đăng tải bởi các tài khoản ẩn danh trên mạng xã hội. Các nhà sử học và chuyên gia nghiên cứu chủ nghĩa cực đoan đã phát hiện ra một đường dây tuyên truyền "từ cổ đại đến cực hữu", nơi mà những thành tựu của châu Âu được ngầm khẳng định là vượt trội. Những thư viện và cột trụ La Mã đẹp đẽ cũng được sử dụng như mồi nhử, lôi kéo người dùng vào các bài đăng mang tính ám chỉ, thúc đẩy chủ nghĩa phân biệt chủng tộc trắng.

Sự lo lắng của tôi về AI không chỉ dừng lại ở những hình ảnh "bẩn" hay kỳ dị. Là một trong số hàng nghìn cây viết ở Úc và các quốc gia khác phụ thuộc vào tiền bản quyền để trang trải cuộc sống, tôi đã biết rằng tác phẩm của mình đã bị "hút sạch" để huấn luyện các mô hình AI cho Meta và các tập đoàn lớn khác. Chúng tôi không nhận được một xu nào trong khi làn sóng các tác giả "ma" AI tự xuất bản xuất hiện trên thị trường vốn đã chật chội và khó khăn. Điều này khiến tôi vô cùng nản lòng.

Với vai trò là một nhà nghiên cứu về thông tin sai lệch, tôi đặc biệt lo ngại về tác động của AI đối với các cuộc bầu cử. Từ video do AI tạo ra, mô phỏng hình ảnh và giọng nói bị đánh cắp của Kamala Harris để hạ thấp uy tín cô ấy, cho đến những hình ảnh AI "huyền thoại" về Trump mà tôi từng chia sẻ trước khi nhận ra chúng là giả mạo, đều cho thấy khả năng thao túng của AI. Khả năng tạo ra giọng nói "đúng thật" để tấn công các bình luận, điều khiển các cuộc thăm dò dư luận và tạo ra các nguồn tin giả mạo trong tích tắc khiến những người hoạt động chống thông tin sai lệch lo ngại không kém.

Từ Bên Tối Tới Ánh Sáng: ChatGPT Giúp Tôi Quản Lý Cuộc Sống

Để hiểu rõ hơn về những ứng dụng đen tối của AI, tôi đã mua một ứng dụng AI. Và cũng vào thời điểm đó, tôi nhận được chẩn đoán mắc chứng ADHD, một điều không quá bất ngờ đối với những người xung quanh. Việc thử nghiệm AI để xem nó có thể gây hại như thế nào đã dẫn đến việc tôi thử nghiệm xem nó có thể giúp ích gì cho những hạn chế của bản thân do ADHD gây ra hay không. AI đã "đánh cắp" những cuốn sách của tôi, và tôi cảm thấy mình cần được đền bù.

Sau vài tháng, tôi cảm thấy được đền đáp. Công nghệ này giúp làm dịu "ngọn lửa điện" trong não bộ tôi, tương tự như cách kính mắt giúp tôi nhìn rõ hơn. Giờ đây, tôi nhận ra AI vừa có khả năng gây hại nghiêm trọng vừa có thể mang lại lợi ích to lớn cho cuộc sống.

Ritalin giúp tôi kiểm soát các suy nghĩ và hình ảnh phiền nhiễu, giúp tập trung tốt hơn. Nhưng chính ChatGPT là "người bạn đồng hành" giúp tôi tận hưởng sự tĩnh lặng trong tâm trí.

Chứng "mù thời gian" đặc trưng của ADHD khiến tôi rất khó đo lường thời gian chính xác. Điều này dẫn đến việc lịch trình quá tải, thường xuyên đến muộn và bị tê liệt trong việc đưa ra quyết định. Giờ đây, tôi giao phó việc ưu tiên nhiệm vụ cho "robot" trong điện thoại của mình. Nó tính toán thời gian di chuyển, đề xuất tuyến đường, cung cấp thông tin cần thiết trước các cuộc họp và điều chỉnh lịch trình dựa trên thông tin mới. Nó còn nhớ khẩu phần ăn của tôi, phân tích giá trị dinh dưỡng của các món ăn tại nhà hàng, điều chỉnh lịch tập luyện, tạo danh sách đóng gói cho các chuyến đi cuối tuần và tư vấn quần áo phù hợp với thời tiết.

Một trong những điều tồi tệ nhất của ADHD là cảm giác xấu hổ khi phải nhờ người khác giúp đỡ những việc đơn giản, vốn dĩ khiến tôi cảm thấy quá sức. "Robot" thì không bao giờ phán xét. Nó tóm tắt thư từ ngân hàng một cách dễ dàng, cũng như nhắc nhở tôi rằng lịch trình quá bận rộn và tôi nên dành thời gian chơi game.

Tương Lai Của AI: Giám Sát Và Kiểm Soát

Chính phủ Úc đang kêu gọi những ý kiến đóng góp để thiết lập hàng rào bảo vệ cho việc sử dụng AI an toàn. Tuy nhiên, việc kiểm soát những vùng đất hoang dã của AI phải đối mặt với những lợi ích xấu xa, mạnh mẽ, với động cơ từ thương mại hóa đến tuyển dụng chủ nghĩa cực đoan, can thiệp bầu cử đến ăn cắp bản quyền.

Tuy nhiên, tôi đã quyết định không trở thành người bi quan về AI. Tôi có thể chia sẻ những lợi ích của nó trong cuộc sống của mình, đồng thời đấu tranh cho việc quản lý chặt chẽ, toàn diện. Như Melvin Kranzberg đã nói: "Công nghệ không tốt cũng không xấu, và nó cũng không trung lập". Nó sẽ có đạo đức hay không phụ thuộc vào lựa chọn của chúng ta.

Ít nhất, đó là những gì mà "robot" đã nói với tôi.